营养餐热线68010019
星期一
星期二
星期三
星期四
星期五
主荤菜
雪菜扣肉
咖喱牛肉
樟茶鸭
合川肉片
蚝油牛肉
半荤菜
木须肉
肉沫豆腐
香菇肉片
西红柿炒蛋
青酱茄丁
素 菜
炒土豆丝
粉条小白菜
醋溜白菜
肉末冬瓜
豆皮油菜
木耳快菜
番茄菜花
香干芹菜
手撕包菜
粉丝豆芽
每
日
所
含
营
养
成
分
主 食
米饭 炸酱面
米饭 蛋糕
米饭 发面饼
米饭 豆包
米饭 金银卷
杂粮
蒸红薯
蒸南瓜
蒸玉米
能量(kcal)
804
803
802
蛋白质(g)
23
24
脂肪(g)
201
206
202
204
膳食纤维(mg)
2.3
2.2
2.4
烟酸(mg/NE)
4.2
4.1
4.0
碳水化合物(g)
8.1
8.3
8.5
维生素A(ugRE)
214
213
维生素D(ug)
2.0
2.1
维生素C(mg)
22
维生素E(mgA-TE)
4.3
钙(mg)
301
302
305
镁(mg)
112
113
铁(mg)
904
903
905
锌(mg)
7.3
7.2
7.4
7.1